рд╕реНрдерд┐рд░рд╕реБрдЦрдорд╛рд╕рдирдореН редред 46 редред
┬а
рд╢рдмреНрджрд╛рд░реНрде :- рд╕реНрдерд┐рд░ ( рд╕реНрдерд┐рд░ рдЕрд░реНрдерд╛рдд рдмрд┐рдирд╛ рд╣рд┐рд▓реЗ – рдбреБрд▓реЗ рдПрдХ рд╣реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдореЗрдВ рд░рд╣рдирд╛ ) рд╕реБрдЦрдореН ( рд╕реБрдЦрдордп рдЕрд░реНрдерд╛рдд рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпрдХ┬а рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдпрд╛ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ ) рдЖрд╕рдирдореН ( рдЖрд╕рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ ред )
┬а┬а
рд╕реВрддреНрд░рд╛рд░реНрде :- рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд╡рд╣ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╢рд░реАрд░ рдмрд┐рдирд╛ рд╣рд┐рд▓реЗ- рдбреБрд▓реЗ рд╕реНрдерд┐рд░ рд╡ рд╕реБрдЦрдкреВрд░реНрд╡рдХ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ ред рд╡рд╣ рдЖрд╕рди рдХрд╣рд▓рд╛рддрд╛ рд╣реИ ред
┬а┬а
рд╡реНрдпрд╛рдЦреНрдпрд╛ :- рдЗрд╕ рд╕реВрддреНрд░ рдореЗрдВ рдЕрд╖реНрдЯрд╛рдВрдЧ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рд╕рдмрд╕реЗ рдкреНрд░рдЪрд▓рд┐рдд рдЕрдВрдЧ рдЕрд░реНрдерд╛рдд тАШрдЖрд╕рдитАЩ
рдХреА рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рдХреЛ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ ред
рдЗрд╕ рд╕реВрддреНрд░ рдХреЛ рдЖрд╕рди рдХреА рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ ред рдпрд╣ рдЖрд╕рди рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рдкреНрд░рдорд╛рдгрд┐рдХ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рд╣реИ ред
рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рддреМрд░ рдкрд░ рднрд╛рд░рддреАрдп рдкрд░рдореНрдкрд░рд╛ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЕрддрд┐рдерд┐ рд╕рддреНрдХрд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдЖрд╕рди рд╢рдмреНрдж рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ ред рдЬрдм рднреА рдХреЛрдИ рдЕрддрд┐рдерд┐ рдЕрдерд╡рд╛ рдореЗрд╣рдорд╛рди рд╣рдорд╛рд░реЗ рдШрд░ рдЖрддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╣рдо рдЙрд╕реЗ рдмреИрдардиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реА рдЖрдордВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ ред рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╣рдо рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЖрд╕рди рдЧреНрд░рд╣рдг рдХреАрдЬрд┐рдП ред рдЕрд░реНрдерд╛рдд рдХреГрдкрдпрд╛ рдмреИрда рдЬрд╛рдПрдВ ред рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдЖрд╕рди рдХреЛ рд╣рдо рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдмреЛрд▓рдЪрд╛рд▓ рдореЗрдВ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ ред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрд╕ рдЖрд╕рди рдФрд░ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рдЖрд╕рди рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рдЕрдиреНрддрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ ред рдЬрд┐рд╕реЗ рд╣рдо рдЖрд╕рди рдХреА рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рд╕реЗ рд╕рдордЭ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ ред
рдЖрд╕рди рдХреА рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд╛ рдореЗрдВ рджреЛ рд╣реА рд╢рдмреНрджреЛрдВ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдПрдХ рд╕реНрдерд┐рд░рддрд╛ рдФрд░ рджреВрд╕рд░рд╛ рд╕реБрдЦ ред рдЕрддрдГ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд╕реНрдерд┐рд░ рд╡ рд╕реБрдЦрдордп рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рдЖрд╕рди рдХрд╣рд▓рд╛рддреА рд╣реИ ред рдЬрд┐рд╕ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рд╢рд░реАрд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕рдордп рддрдХ рдмрд┐рдирд╛ рд╣рд┐рд▓реЗ- рдбреБрд▓реЗ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ ред рд╡рд╣ рдЖрд╕рди рдХрд╣рд▓рд╛рддрд╛ рд╣реИ ред рдлрд┐рд░ рдЪрд╛рд╣реЗ рд╡рд╣ рдмреИрдардиреЗ рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╣реЛ, рдЦреЬреЗ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдпрд╛ рд▓реЗрдЯрдиреЗ рдХреА ред
рдпреЛрдЧрд╕реВрддреНрд░ рдореЗрдВ рдЖрд╕рдиреЛрдВ рдХреЗ рдХреЛрдИ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдпрд╛ рдирд╛рдо рдирд╣реАрдВ рдмрддрд╛рдП рд╣реИрдВ ред рдЬрд┐рд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╕реЗ рдЕрдиреНрдп рдпреЛрдЧ рдЧреНрд░рдиреНрдереЛрдВ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рд╣реИрдВ ред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдпреЛрдЧрд╕реВрддреНрд░ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЖрд╕рди рдХрд╛ рджрд╛рдпрд░рд╛ рдмрд╣реБрдд рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд╣реИ ред рдЙрд╕реЗ рдХреБрдЫ рдЖрд╕рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реАрдорд┐рдд рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ ред
рдпреЛрдЧ рд╕рд╛рдзрдирд╛ рдореЗрдВ рдЖрд╕рди рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рднреА рдорд╣рддреНрддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпреЛрдЧ рдХреА рд╕рднреА рд╕рд╛рдзрдирд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢рд░реАрд░ рдХрд╛ рд╕реНрдерд┐рд░ рд╡ рд╕реБрдЦрдордп рд╣реЛрдирд╛ рдЕрдирд┐рд╡рд╛рд░реНрдп рд╣реИ ред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдкрд╣рд▓реЗ рдЖрд╕рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕рд┐рджреНрдзрд┐ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдирд╛ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ ред рдмрд╛рдж рдореЗрдВ рд╣реА рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рд╡ рдЕрдиреНрдп рдзреНрдпрд╛рди рдЖрджрд┐ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдБ рдХреА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ ред
рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдкрд╣рд▓реЗ рдЖрд╕рди рдХрд╛ рд╕рд┐рджреНрдз рд╣реЛрдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ ред
рд╡рд░реНрддрдорд╛рди рд╕рдордп рдореЗрдВ рдЖрд╕рди рдХреЗ рд╡рд┐рд╖рдп рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд╕рд╛рд░реА рднреНрд░рд╛рдиреНрддрд┐рдпрд╛рдБ рдлреИрд▓реА рд╣реБрдИ рд╣реИрдВ ред рдЙрди рд╕рднреА рднреНрд░рд╛рдВрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдирд┐рд╡рд╛рд░рдг рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЛрдЧрд╕реВрддреНрд░ рд╕рдмрд╕реЗ рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рд╕рд╛рдзрди рд╣реИ ред рдпреЛрдЧрд╕реВрддреНрд░ рдпреЛрдЧ рдХрд╛ рдкрд╣рд▓рд╛ рдкреНрд░рдорд╛рдгрд┐рдд рдЧреНрд░рдиреНрде рд╣реИ ред рдпреЛрдЧрд╕реВрддреНрд░ рдореЗрдВ рдЖрд╕рди рдХреЗ рдЬрд┐рд╕ рд╕реНрд╡рд░реВрдк рдХреЛ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ ред рдЙрд╕реА рдХреЛ рдЖрдзрд╛рд░ рдорд╛рдирдХрд░ рд╣рдо рдЖрд╕рди рд╕реЗ рд╕рдореНрдмрдВрдзрд┐рдд рд╕рднреА рднреНрд░рд╛рдВрддрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдЪ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ ред
рдЖрд╕рди рдХреЛ рдпреЛрдЧ рдХрд╛ рдПрдХ рдорд╣рддреНрддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдЕрдВрдЧ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ ред рдмрд╣реБрдд рд╕рд╛рд░реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдорд╛рдирдирд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрд╕рди рд╣реА рд╕рдореНрдкреВрд░реНрдг рдпреЛрдЧ рд╣реИ ред рд╢рд╛рдпрдж рдХреЛрдИ рд╡рд┐рд░рд▓рд╛ рд╣реА рд╣реЛрдЧрд╛ рдЬреЛ рдЖрд╕рди рдХреЗ рд╡рд┐рд╖рдп рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рдЬрд╛рдирддрд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ ред рдЬреИрд╕реЗ рд╣реА рд╣рдорд╛рд░реЗ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдореЗрдВ рдпреЛрдЧ рд╢рдмреНрдж рдЖрддрд╛ рд╣реИ рд╡реИрд╕реЗ рд╣реА рдЖрд╕рдиреЛрдВ рдХрд╛ рдЪрд┐рддреНрд░ рд╣рдорд╛рд░реЗ рд╕рд╛рдордиреЗ рдЖрддрд╛ рд╣реИ ред
рдорд╣рд░реНрд╖рд┐ рдкрддрдВрдЬрд▓рд┐ рдиреЗ рдЗрд╕реЗ рдЕрд╖реНрдЯрд╛рдВрдЧ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рддреАрд╕рд░реЗ (3) рдЕрдВрдЧ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдорд╛рдирд╛ рд╣реИ ред
рд╡рд╣реАрдВ рд╣рдардпреЛрдЧ рдЖрдЪрд╛рд░реНрдп рд╕реНрд╡рд╛рдореА рд╕реНрд╡рд╛рддреНрдорд╛рд░рд╛рдо рдиреЗ рдЕрдкрдиреА рдЕрдиреБрдкрдо рд░рдЪрдирд╛ тАЬ рд╣рдардкреНрд░рджреАрдкрд┐рдХрд╛тАЭ рдореЗрдВ рдЖрд╕рди рдХреЛ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЕрдВрдЧ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдорд╛рдиреНрдпрддрд╛ рджреА рд╣реИ ред
рдорд╣рд░реНрд╖рд┐ рдШреЗрд░рдгреНрдб рдиреЗ рдЕрдкрдиреА рдпреЛрдЧ рдХреА рдЕрдиреБрдкрдо рдХреГрддрд┐ тАЬрдШреЗрд░рдгреНрдб рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛тАЭ рдореЗрдВ рдЖрд╕рди рдХреЛ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рджреВрд╕рд░реЗ рдЕрдВрдЧ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдорд╛рдиреНрдпрддрд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХреА рд╣реИ ред
Thanku sir??
?рдкреНрд░рдгрд╛рдо рдЖрдЪрд╛рд░реНрдп рдЬреА! рдмрд╣реБрдд рд╕реБрдиреНрджрд░ рд╡ рд╕рдЯрд┐рдХ рд╡реНрдпрд╛рдЦреНрдпрд╛ ?рдЗрд╕ рд╕реБрдВрджрд░ рдЬреНрдЮрд╛рди рд╡ рд╕рд╣реА рдорд╛рдЧреФрджрд╢реФрди рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╣рдо рдЬреАрд╡реЛ рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗ рдпреЗ рд╕реБрдиреНрджрд░ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рд▓рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХрд╛ рдмрд╣реБрдд рдмрд╣реБрдд рдзрдиреНрдпрд╡рд╛рдж рдЖрдЪрд╛рд░реНрдп рдЬреА!? ?
Thanku very much sir
Nice guru ji
реР рдЧреБрд░реБрджреЗрд╡*
рдЖрдкрдиреЗ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рдЕрдВрдЧ рдЖрд╕рди рдХреА рдмрд╣реБрдд рд╣реА рд╕рд░рд▓ рд╡ рд╕реБрдВрджрд░рддрдо рд╡реНрдпрд╛рдЦреНрдпрд╛ рдкреНрд░рд╕реНрддреБрдд рдХреА рд╣реИ ред рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдпрджрд┐ рдХреЛрдИ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдЕрдВрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рдЖрддреНрдорд╕рд╛рдд рдХрд░ рд▓реЗ рддреЛ рдЙрд╕рдХрд╛ рдЬреАрд╡рди рджреИрд╡ рддреБрд▓реНрдп рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред
рд╣рдо рд╕рднреА рдпреЛрдЧрд╛рд░реНрдерд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рдЗрд╕ рдЕрдореГрдд рд░рд╕ рдХрд╛ рдкрд╛рди рдХрд░рд╛рдиреЗ рд╣реЗрддреБ рдЖрдкрдХреЛ рд╢рдд _рд╢рдд рдирдорди ред
By titeness with happiness we Will to get asana,s perfection guru ji.